Como cultivar felicidade em meio às adversidades

A felicidade é um estado duradouro ou apenas um momento passageiro? Como felicidade é percebida e vivenciada no cotidiano?

Em meio a tantos imprevistos, Paula Roosch e Sérgio Bruni nos presenteiam com um episódio especial sobre a felicidade e como ela contrasta com a realidade do dia a dia.

Através de suas próprias experiências e conhecimentos, eles exploram a importância de lidar com desafios e frustrações, como cultivar uma vida satisfatória em meio às adversidades e como a nossa percepção da felicidade pode ter sido influenciada pelas narrativas sociais.

Compartilhar ideias de bem-estar e conhecimento transforma! E é por este caminho que seguimos no episódio de hoje. Ouça e cuide de você - e depois, compartilhe para inspirar outras pessoas a se cuidarem também.